Die Macht der Gedanken - Workshop

Man glaubt gar nicht, wie viel Quatsch unsere Gedanken uns jeden Tag erzählen. Lernen deine Gedanken kennen. Den Wirrwarr, die Schutzmechanismen und insbesondere, dass man nicht alle Gedanken wichtig nehmen sollte. Wir gehen in die Tiefen des Bewusstseins, stellen unser bewusstes Ich auf die Probe und lernen abzuschalten, wenn es mal wieder zu laut wird im Kopf. Nach diesem Workshop bist du in der Lage deine Gedanken runterzufahren, achtsamer zu werden und einfacher zur Ruhe zu kommen. 

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65,00 €