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Digital und in Präsenz 

Institut für Paar- und Sexualtherapie, Körperarbeit, Hypnose / Fachpraxis für Ergotherapie Psychiatrie und Psychosomatik / Psychotherapie/ Systemische Ernährungstherapie

Herzlich willkommen, schön das Sie da sind.

Sie suchen nach einer kompetenten Beratung oder Behandlung Ihrer Themen, setzen dabei auf Professionalität und Fachkompetenz? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Profitieren Sie aus der langjährigen therapeutischer Erfahrung, stetigen Weiterbildungen und neuzeitlichen Behandlungskonzepten. Die Gemeinschaftspraxis heißt Personen aus der LGBTQIA* Community herzlich willkommen. Schauen Sie auch bei Liebe Machen  vorbei, dem Podcast von Helen Hagemeier über Beziehungen, Intimität und Selbstfürsorge und Coitoergosum, dem Podcast von Katja Stolte für einen souveränen Umgang mit Sexualität.

Wir freuen uns von Ihnen zu hören,

Helen Hagemeier und das gesamte Team

Paarberatung und Sexualberatung

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Ihre Beziehung leidet unter den immer wiederkehrenden Problem, Krisengespräche enden in Konfliktzirkeln, Sie fühlen sich nicht mehr gesehen und es fehlt an gegenseitiger Wertschätzung? Plagen Sie Orgasmusprobleme, Performance Ängste oder sexuelle Funktionsstörungen?  Wagen Sie den Schritt in die Beratung für mehr Lebensqualität und einer erfüllten Beziehungsdynamik.

Setzen Sie auf eine erfüllte Zukunft in der Liebe, Lust und Sexualität durch einen ganzheitlichen Therapieansatz. Alle Themen rund um Beziehungsoptimierung, Konfliktmanagement, Lösen von Blockaden/Hemmnissen, sexuellen Fantasien, Persönlichkeitsanalyse, Aufarbeiten von Traumata und Ängsten, Anleitung für praktische Übungen zur privaten Umsetzung, Auszüge aus Tantra, Körperarbeit, Hypnose, Autogenes Training. Ersetzen Sie Schamgefühl und Unsicherheit mit Selbstbewusstsein und Selbstliebe.

Sexologische / Psychologische Körperarbeit 

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Wenn im Körper Energien festsitzen, kommen wir nur durch emotionales Erfahren und Bewegung an den Kern der Störungsfelder.

Hier liegen häufig die Ursachen für bestehende psychosomatische Erkrankungen, dem stetig erhöhten nervösen Nervensystem oder Blockaden. Diese hindern Sie in Ihrer Entfaltung, da der Körper in einem ständigen Fight- and Flight Modus ist.


Auch sexuelle Traumata, Belastungen und Erinnerungen an schwierige Phasen des Lebens sitzen hier oft fest. 


Manchmal hängen Glaubenssätze über sich und dem eigenen Körper in Faszien fest, welche nur durch psychologische und physische Arbeit aus dem Körper befreit werden können.

Psychisch-funktionelle Ergotherapie

Heilmittelverordnung der Krankenkasse 

Das innere Lächeln wird zunehmend kleiner, die Motivation sinkt und der Antrieb ebenso? Sie leiden unter ständigen Ängsten oder fühlen sich einsam, depressiv? Ihr Verhalten verletzt anderen Menschen aber insbesondere sie selbst? Der Beruf engt sie zunehmend ein, das Burn-Out wird immer spürbarer?

Ergotherapie kann Ihnen helfen, Ihre psychischen Leiden zu regulieren und die Balance in Ihrem Leben wiederherzustellen. Mit einer Heilmittelverordnung haben Sie die Möglichkeit 1-2 pro Woche behandelt zu werden und das ganz kostenlos.

Fragen Sie Ihren Allgemeinmediziner, Psychiater oder Neurologen nach der Ergotherapie Verordnung, Bereich Psychiatrie und Psychosomatik. 

Klicken Sie hier für mehr Informationen.



Hypnose


Es plagen Sie immer wiederkehrende Gedanken, ein Ereignis lässt sie nicht weiterkommen im Leben? Sie suchen nach Antworten, die im Unterbewusstsein schlummern oder möchten mehr Selbstbewusstsein und Kraft finden? Mit Hypnose ist es möglich!

Hypnose ist eine wissenschaftlich belegte Methode zum Lösen von Problemen, die tiefer liegen als das was wir bewusst erfassen können. Manche Blockaden, verletzende Gedanken, Hemmnisse, sowie Süchte liegen viel tiefer verankert als das was wir im bewussten Zustand wahrnehmen können. Lassen Sie sich in die Hypnose leiten, um einen tiefen Zugang in Ihr Unterbewusstsein herzustellen. Erkennen Sie die Ursprünge Ihrer jetzigen Situation, Verhaltensweisen und Muster. Finden Sie Frieden und Leichtigkeit in Ihrem Dasein, sowie Selbstbewusstsein und Selbstliebe. Die Kraft liegt im Innersten. Sind Sie bereit für eine bewusste und erfüllte Zukunft? Mit Hypnose können Ihre Ziele ganz entspannt erreicht werden.

Ernährungstherapie und Diätassistenz


Viele Beschwerden können ernährungstherapeutisch gelindert und Erkrankungen sogar geheilt werden. Auch präventiv kann die richtige Ernährung Grundlage für ein gesundes Leben sein. Mein Ziel ist es, Deine Beschwerden zu reduzieren und Deine Lebensqualität damit zu steigern.

Kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.

GEWICHTSMANAGEMENT

Unwohlsein im eigenen Körper bringt eine psychische sowie physische Belastungen mit sich. Gemeinsam bauen wir einen aktiven und bewussten Lebensstil in Deinen Alltag ein. Ich zeige Dir einen Weg, wie Du Dein Wunschgewicht genussvoll und ohne Jojo-Effekt erreichen kannst.


Eine Kostenbeteiligung Deiner Krankenkasse ist möglich mit der ärztlichen Bestätigung von Adipositas oder Übergewicht mit einer Nebenerkrankung. 

Events & Workshops

ein Auszug aus dem Angebot nähere Informationen auf Anfrage

- Die Macht der Gedanken Experimentelles Erfahren, Reframing, Meditation - Wie du dich
gedanklich fallen lassen lernst & wie viel Unsinn Gedanken denken
- Selflover, die Selbstliebhaberin - ein Rendezvous mit dir selbst, Wohlfühl Workshop,
Mediation, Experimentelles Erfahren, Körperarbeit
- The first orgasm - how I came or never did - geleiteter Talk über Erfahrungen, Ängste,
Tipps und Tricks, sexuelle Aufklärung, Austausch
- Los!-lassen - Über die Macht des Lassen's und die Kraft des Los-gehens, Meditation,
Austausch, Tiefe Entspannung, Körperarbeit
- The language of Touch - sexuelle Kommunikation, Berührungskunst und kommunikative Strategien
- Wheel of Consent & 3-Minute Game nach Betty Martin - Wie sage ich was ich will und erfahre dabei neue Rollen im intimen Spiel
- Bauchgefühle - Körperakzeptanz durch Körperarbeit, Positive Energien, Loslassen von
quälenden Gedanken über den eigenen Körper
- Emotionality of your Vulva* - Mentales Genital Mapping, Meditation, kleiner Ausflug
in die sexuelle Aufklärung
Einzelsitzungen.


Helen Hagemeier - Paar- und Sexualtherapie, Beratung und Coaching, Hypnose, Workshops und Events

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