Gruppentherapie und Anmeldung

Unsere therapeutischen Gruppen richten sich an Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen und psychosomatischen Belastungen sowie neurodivergenten Erfahrungen.

Je nach Angebot stehen Themen wie ADHS, Autismus, Selbstwert, Beziehungen, Stressbewältigung, Emotionsregulation, Depression, Selbstfürsorge oder kreative und körperorientierte Methoden im Mittelpunkt.

Die Gruppen unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Inhalte, Dauer und Teilnahmevoraussetzungen. Ein Einstieg ist abhängig vom jeweiligen Gruppenformat und den verfügbaren Plätzen möglich.

Aktuelle Gruppentermine, Starttermine, Einstiegsmöglichkeiten und freie Plätze erhältst du direkt über unseren WhatsApp-Chat.

Gruppenplatz über WhatsApp anfragen:

WhatsApp: +49 155 10460956
Keine Anrufe, ausschließlich Chat.

Unsere therapeutischen Gruppenangebote 

Unsere Gruppen richten sich an Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen und psychosomatischen Belastungen sowie neurodivergenten Erfahrungen. Je nach Angebot stehen ADHS, Autismus, Selbstwert, Beziehungen, Emotionsregulation, Achtsamkeit oder kreative und körperorientierte Methoden im Mittelpunkt.

Die Gruppen finden regelmäßig zu den angegebenen Wochentagen und Uhrzeiten statt. Der konkrete Einstieg hängt vom jeweiligen Gruppenformat und den verfügbaren Plätzen ab.

Sind noch keine festen Termine angegeben, werden Wochentag und Uhrzeit anhand der Anmeldungen und zeitlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden festgelegt.

Über unseren WhatsApp-Chat kannst du dein Interesse an einer Gruppe hinterlegen. Die zuständige therapeutische Person meldet sich, sobald eine Teilnahme möglich ist.

Anmeldung für alle Gruppen ausschließlich über WhatsApp: +49 155 10460956. Keine Anrufe.

1. ADHS- und AuDHS-Gruppentherapie für Erwachsene

Die sechsmonatige Gruppentherapie richtet sich an Erwachsene mit diagnostiziertem oder vermutetem ADHS, mit oder ohne autistische Merkmale. Ziel ist es, die eigene Neurodivergenz besser zu verstehen und konkrete Strategien für mehr Orientierung, Selbstregulation und Entlastung im Alltag zu entwickeln.

Die Gruppe verbindet fachliche Impulse, therapeutische Übungen, Selbstreflexion und den Austausch mit anderen neurodivergenten Menschen.

Die sechs Monatsmodule:

1. ADHS und AuDHS verstehen und einordnen.

2. Alltagsstruktur, Planung und Selbstorganisation.

3. Emotionen, Impulsivität und Selbstregulation.

4. Selbstwert, Scham und innere Kritik.

5. Beziehungen, Kommunikation und persönliche Grenzen.

6. Stabilisierung und langfristige Strategien.

Inhalte der Gruppe:

• ADHS, Autismus und AuDHS im Erwachsenenalter besser verstehen.

• Eigene neurodivergente Muster erkennen und einordnen.

• Alltagsstruktur, Zeitmanagement und Selbstorganisation verbessern.

• Strategien gegen Aufschieben und Reizüberflutung entwickeln.

• Emotionen, Impulsivität und innere Anspannung regulieren.

• Selbstwert stärken und belastende Selbstkritik reduzieren.

• Masking, Überanpassung und Scham verstehen.

• Bedürfnisse, Beziehungen und persönliche Grenzen reflektieren.

• Langfristige Strategien für Stabilität und Selbstwirksamkeit entwickeln.

Laufende Gruppen unter der Leitung von Helen Hagemeier bis Ende November 2026:

• Montag, 13:00–15:00 Uhr: Präsenzgruppe für alle Geschlechter.

• Mittwoch, 15:15–17:15 Uhr: digitale Gruppe für alle Geschlechter.

• Donnerstag, 16:00–18:00 Uhr: digitale Gruppe für weiblich sozialisierte Personen.

Ein Einstieg in die laufenden Gruppen ist jeweils zu Beginn eines neuen Monatsmoduls möglich, sofern ein Platz verfügbar ist. Die aktuellen Gruppendurchgänge enden Ende November 2026.

Neue Gruppen unter der Leitung von Helen Hagemeier ab Januar 2027 – ausschließlich digital:

• Montag, 13:00–15:00 Uhr.

• Montag, 16:00–18:00 Uhr.

• Donnerstag, 16:00–18:00 Uhr.

Alle ab Januar 2027 neu beginnenden Gruppen von Helen Hagemeier finden ausschließlich digital statt.

Im Januar 2027 beginnt eine neue vollständige Runde mit allen sechs Monatsmodulen. Wer bereits 2026 in eine laufende Gruppe eingestiegen ist, kann bisher noch nicht besuchte Module im nächsten Gruppendurchgang nachholen, sofern Plätze verfügbar sind.

Weitere Gruppen mit Robin Neuroth in Planung:

Zusätzlich planen wir neue ADHS-, AuDHS- und Autismus-Spektrum-Gruppen mit unserem Kollegen Robin Neuroth, Psychotherapeut. Diese Gruppen sollen sowohl in Präsenz als auch digital angeboten werden.

Informationen zu Inhalten, Wochentagen, Uhrzeiten und Einstiegsmöglichkeiten folgen, sobald die Gruppenangebote konkret ausgearbeitet sind. Bei Interesse kannst du dich bereits über unseren WhatsApp-Chat vormerken lassen.

Format: Wöchentlich, 120 Minuten, sechs bis acht Teilnehmende, sechs Monate Laufzeit. Ergänzende Einzelsprechstunden sind bei Bedarf möglich.

Leitung: Helen Hagemeier; weitere Gruppen mit Robin Neuroth in Planung.

Abrechnung: Bei entsprechender Voraussetzung über eine passende Heilmittelverordnung für Ergotherapie.

Anmeldung: Über WhatsApp.

2. SMUDGE! – Kreative und emotionsfokussierte Therapie

Dieses kunsttherapeutisch orientierte Angebot findet im ergotherapeutischen Gruppensetting statt. Es bietet einen geschützten Rahmen, um persönliche Ressourcen zu stärken und innere Prozesse kreativ auszudrücken.

Mit unterschiedlichen Materialien, künstlerischen Experimenten und Imaginationen werden Gefühle und persönliche Erfahrungen sichtbar und erfahrbar gemacht. Dabei geht es nicht um ein künstlerisches Ergebnis, sondern um Wahrnehmung, Ausdruck und persönliche Entwicklung.

Inhalte der Gruppe:

• Gefühle und innere Prozesse besser wahrnehmen.

• Kreative Ausdrucksmöglichkeiten kennenlernen.

• Stress reduzieren und Selbstregulation stärken.

• Neue Perspektiven auf persönliche Themen entwickeln.

• Selbstwirksamkeit und Vertrauen in die eigene Gestaltungskraft fördern.

• Veränderungs- und Transitionsprozesse begleiten.

Die Gruppe richtet sich unter anderem an Menschen mit Stress, Ängsten, Selbstunsicherheit, Antriebsschwäche oder Schwierigkeiten, eigene Gefühle wahrzunehmen und einzuordnen. Künstlerische Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

Termin: Dienstag, 10:30–12:30 Uhr.

Format: Präsenz, wöchentlich, voraussichtlich zehn Termine, maximal sechs Teilnehmende.

Ort: Boxhagener Straße 96, 10245 Berlin-Friedrichshain.

Ergänzende digitale Einzelsprechstunden sind bei Bedarf möglich.

Leitung: Maris Willems.

Anmeldung: Über WhatsApp.

3. In deine Stärke kommen

Diese Gruppe unterstützt Erwachsene dabei, ihr Selbstbild zu reflektieren, persönliche Ressourcen bewusster wahrzunehmen und mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie ein authentisches Leben gestaltet werden kann, das stärker an den eigenen Bedürfnissen, Werten und Grenzen ausgerichtet ist.

Inhalte der Gruppe:

• Selbstwert und Selbstvertrauen stärken.

• Eigene Fähigkeiten und Ressourcen erkennen.

• Belastende Selbstbewertungen hinterfragen.

• Persönliche Bedürfnisse und Werte wahrnehmen.

• Selbstakzeptanz entwickeln.

• Eigene Grenzen erkennen und vertreten.

• Mehr Authentizität und Selbstwirksamkeit im Alltag fördern.

Termin: Wochentag und Uhrzeit werden anhand der Anmeldungen und zeitlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden festgelegt.

Format: Digital. 

Anmeldung: Über WhatsApp.

4. ADHS und Selbstwert im Austausch

Diese ergotherapeutische Gruppe richtet sich an Erwachsene mit einer ADHS-Diagnose oder dem Verdacht auf ADHS. Im Mittelpunkt steht der Austausch mit anderen Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen.

Viele Teilnehmende erleben es als entlastend, sich in den Erfahrungen anderer wiederzufinden, verstanden zu werden und sich nicht ständig erklären zu müssen. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen für Austausch, Selbstreflexion und kurze fachliche Impulse.

Inhalte der Gruppe:

• Selbstwert und innere Bewertungen.

• Masking und Anpassung im Alltag.

• Umgang mit Anforderungen und Erwartungen von außen.

• Empfindlichkeit gegenüber Kritik oder Zurückweisung.

• Eigene Bedürfnisse und Grenzen.

• Selbstkritik, Scham und Selbstzweifel.

• Persönliche Erfahrungen mit ADHS besser verstehen und einordnen.

Die Themen werden gemeinsam mit der Gruppe entwickelt und an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Es geht nicht darum, etwas richtig machen zu müssen, sondern einen eigenen Zugang zu sich selbst zu finden.

Termin: Dienstag, 17:30–19:30 Uhr.

Format: Digital, wöchentlich, 120 Minuten, etwa acht bis zehn Teilnehmende.

Leitung: Selina Persen und Julia Wimmer, Ergotherapeutinnen, B.Sc.

Anmeldung: Über WhatsApp.

5. Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

Diese ergotherapeutische Online-Gruppe arbeitet mit Elementen der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Sie richtet sich an Erwachsene, die mehr innere Ruhe, Selbstwahrnehmung und psychische Flexibilität entwickeln möchten.

Psychische Flexibilität bedeutet, auch in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben und das eigene Leben stärker an persönlichen Werten und Bedürfnissen auszurichten.

Die Gruppe verbindet psychoedukative Impulse, angeleitete Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, persönliche Reflexion und einen wertschätzenden Austausch.

Inhalte der Gruppe:

• Mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit entwickeln.

• Gedanken und Gefühle bewusster wahrnehmen.

• Einen freundlicheren Umgang mit sich selbst aufbauen.

• Selbstwert und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärken.

• Eigene Bedürfnisse und persönliche Werte erkennen.

• Neue Strategien für belastende Alltagssituationen entwickeln.

• Achtsamkeit und Entspannung in den Alltag übertragen.

• Psychische Flexibilität und Selbstfürsorge fördern.

Ablauf: Ankommen und Check-in, fachlicher Impuls, praktische Übungen, persönliche Reflexion, Gruppenaustausch, Übertragung in den Alltag sowie eine Achtsamkeits- oder Entspannungsübung.

Termin: Mittwoch, 10:00–12:00 Uhr.

Format: Digital, wöchentlich, 120 Minuten, acht bis zehn Teilnehmende.

Leitung: Selina Persen und Julia Wimmer, Ergotherapeutinnen, B.Sc.

Hinweis: Die Gruppe ist nicht für Menschen in akuten psychischen Krisen, bei akuter Suizidalität, akut erforderlicher psychiatrischer Behandlung oder einem Bedarf an sehr enger individueller Begleitung geeignet. Unsicherheiten können in einem kurzen Vorgespräch geklärt werden.

Anmeldung: Über WhatsApp.

6. Selbstführung in Beziehungsdynamiken

Dieses traumasensible und körperorientierte Gruppenangebot richtet sich an Menschen mit Stress-, Erschöpfungs- oder Beziehungsthemen sowie an neurodivergente Personen.

Ziel ist es, eigene Reaktionsmuster besser zu verstehen, das Nervensystem gezielt zu regulieren und auch in belastenden Beziehungssituationen handlungsfähig zu bleiben.

Inhalte der Gruppe:

• Nervensystem und Stressreaktionen besser verstehen.

• Eigene körperliche und emotionale Signale wahrnehmen.

• Selbstregulation und innere Stabilität stärken.

• Wiederkehrende Beziehungsmuster erkennen.

• Bedürfnisse und persönliche Grenzen kommunizieren.

• Emotionale Intelligenz und Selbstführung entwickeln.

• Körperorientierte Übungen zur Regulation kennenlernen.

• Einen traumasensiblen Umgang mit sich selbst entwickeln.

Termin: Wochentag und Uhrzeit werden anhand der Anmeldungen und zeitlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden festgelegt.

Format: Hybrid – digital und in Präsenz.

Präsenzort: Boxhagener Straße 96, 10245 Berlin-Friedrichshain.

Leitung: Sarah Ulrich.

Anmeldung: Über WhatsApp.

7. Grounding with Clay – Starting the Day

Diese körperorientierte Morgenpraxis verbindet die Arbeit mit Ton, Achtsamkeit und bewusste Körperwahrnehmung. Sie richtet sich an Menschen, die sich einen ruhigeren und stärker regulierten Beginn ihres Tages wünschen.

Es gibt kein künstlerisches Ziel und keine Bewertung der entstehenden Formen. Im Mittelpunkt stehen das Material, die eigenen Hände, der Atem und die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments.

Inhalte der Gruppe:

• Geerdet und körperorientiert in den Tag starten.

• Stress und innere Unruhe nonverbal ausdrücken.

• Körperliche Zustände bewusster wahrnehmen.

• Eine persönliche Morgenroutine entwickeln.

• Intentionen für den bevorstehenden Tag setzen.

• Einen niedrigschwelligen Zugang zu Achtsamkeit finden.

• Spielerisches Gestalten ohne Leistungsanspruch erleben.

Künstlerische Vorerfahrung und Meditationserfahrung sind nicht erforderlich.

Termin: Dienstag, 09:00–10:00 Uhr.

Format: Präsenz, wöchentlich, vier bis neun Teilnehmende. Ein Einstieg ist abhängig von verfügbaren Plätzen möglich.

Ort: Boxhagener Straße 96, 10245 Berlin-Friedrichshain.

Sprache: Deutsch und/oder Englisch.

Besonderheit: Jede zweite Woche ist das Angebot ausschließlich für queere Personen vorgesehen.

Leitung: Maris Willems.

Anmeldung: Über WhatsApp.

8. Grounding with Clay – Ending the Day

Diese körperorientierte Abendpraxis verbindet die Arbeit mit Ton, Achtsamkeit und bewusste Entschleunigung. Sie richtet sich an Menschen, denen es schwerfällt, nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe zu kommen.

Der Ton bietet eine nonverbale Möglichkeit, Anspannung, innere Unruhe und unfertige Gedanken auszudrücken und anschließend loszulassen. Es gibt kein künstlerisches Ziel und keinen Leistungsanspruch.

Inhalte der Gruppe:

• Einen bewussten Übergang zwischen Tag und Abend gestalten.

• Körperliche Anspannung und innere Unruhe wahrnehmen.

• Belastende Gedanken und Gefühle nonverbal ausdrücken.

• Entschleunigung und Loslassen üben.

• Einen niedrigschwelligen Zugang zu Achtsamkeit entwickeln.

• Eine persönliche Abendroutine aufbauen.

• Mehr Ruhe und Erholung im Alltag ermöglichen.

Künstlerische Vorerfahrung und Meditationserfahrung sind nicht erforderlich.

Termin: Montag, 19:30–20:30 Uhr.

Format: Präsenz, wöchentlich, vier bis neun Teilnehmende. Ein Einstieg ist abhängig von verfügbaren Plätzen möglich.

Ort: Boxhagener Straße 96, 10245 Berlin-Friedrichshain.

Sprache: Deutsch und/oder Englisch.

Besonderheit: Jede zweite Woche ist das Angebot ausschließlich für queere Personen vorgesehen.

Leitung: Maris Willems.

Anmeldung: Über WhatsApp.

9. Into the Woods – A Sensory Experience

Dieses natur- und körperorientierte Gruppenangebot nutzt Sinneswahrnehmung, Bewegung und kreatives Gestalten, um Selbstregulation und innere Stabilität zu fördern.

Im Wald werden unterschiedliche sensorische Reize bewusst wahrgenommen. Dazu gehören Berührung, Temperatur, verschiedene Untergründe, Bewegung, Gleichgewicht und das kreative Arbeiten mit Naturmaterialien.

Inhalte der Gruppe:

• Körper- und Sinneswahrnehmung stärken.

• Rinde, Moos, Erde und Temperatur bewusst erleben.

• Bewegung, Gehen und Gleichgewicht zur Regulation nutzen.

• Stress und innere Anspannung reduzieren.

• Kreativ mit Naturmaterialien arbeiten.

• Selbstwirksamkeit ohne Leistungsanspruch erleben.

• Gemeinsam unterwegs und gleichzeitig bei sich sein.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Termin: Mittwoch, 09:00–10:30 Uhr.

Format: Präsenz im Plänterwald, wöchentlich, etwa vier bis acht Teilnehmende. Ein Einstieg ist abhängig von verfügbaren Plätzen möglich.

Treffpunkt: Am Schwimmbad Baumschulenweg.

Sprache: Deutsch und/oder Englisch.

Hinweis: Bequeme Kleidung, flache Schuhe und gegebenenfalls eine kleine Unterlage zum Sitzen oder Liegen werden empfohlen.

Leitung: Maris Willems.

Anmeldung: Über WhatsApp.

10. Weibliche Sozialisation und Neurodivergenz

Diese therapeutisch angeleitete Gruppe richtet sich an weiblich sozialisierte neurodivergente Personen. Gemeinsam werden Erfahrungen im Spannungsfeld von Neurodivergenz, Geschlechterrollen und gesellschaftlichen Erwartungen reflektiert.

Viele weiblich sozialisierte neurodivergente Menschen entwickeln früh Strategien des Anpassens, Maskierens, Funktionierens oder Überhörens eigener Bedürfnisse. Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, um diese Erfahrungen sichtbar zu machen und einzuordnen.

Inhalte der Gruppe:

• Weibliche Sozialisation und gesellschaftliche Rollenbilder.

• Masking und Anpassungsdruck.

• Eigene Bedürfnisse und persönliche Grenzen.

• Beziehungen und Zugehörigkeit.

• Selbstwert, Scham und Selbstakzeptanz.

• Überforderung und Emotionsregulation.

• Medical Gaslighting und persönliche Diagnosegeschichte.

• Hormone, Zyklus und Neurodivergenz.

• Selbstfürsorge und gegenseitige Unterstützung.

Die Themen werden an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst.

Mögliche Termine:

• Dienstag, 17:00–19:00 Uhr.

• Mittwoch, 14:30–16:30 Uhr.

Format: Digital, fortlaufend und wöchentlich. Ein Einstieg ist monatlich möglich, sofern ein Platz verfügbar ist.

Leitung: Camille Darlin.

Anmeldung: Über WhatsApp.

11. Queer und neurodivergent

Diese communityorientierte Gruppe richtet sich an queere neurodivergente Menschen. Sie bietet einen affirmativen und diskriminierungssensiblen Raum, um Erfahrungen an den Schnittstellen von Neurodivergenz, Identität und gesellschaftlichen Normen gemeinsam zu reflektieren.

Die Gruppe verbindet moderierten Austausch, Psychoedukation, Skillsharing und Raum für individuelle Perspektiven.

Inhalte der Gruppe:

• Queere Identitätsentwicklung und neurodivergentes Selbstverständnis.

• Masking, Anpassung und das Gefühl, anders zu sein.

• Coming-out und persönliche Selbstdefinition.

• Genderidentität sowie Genderdysphorie und Gendereuphorie.

• Beziehungen, Dating und soziale Dynamiken.

• Körperwahrnehmung, Bedürfnisse und Grenzen.

• Diskriminierung und internalisierte gesellschaftliche Erwartungen.

• Zugehörigkeit, Community und Intersektionalität.

• Ressourcen, Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz.

Die Themen werden an die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe angepasst.

Termin: Donnerstag, 10:00–12:00 Uhr.

Format: Digital, fortlaufend und wöchentlich. Ein Einstieg ist monatlich möglich, sofern ein Platz verfügbar ist.

Leitung: Camille Darlin.

Anmeldung: Über WhatsApp.

12. Intimacy Healing Huddle

Diese englischsprachige Gruppe bietet einen geschützten, queersensiblen und traumasensiblen Raum für Austausch und Selbstreflexion zu Sexualität, Intimität und Beziehungen.

Körperorientierte Übungen, Reflexionsfragen und angeleitete Gespräche unterstützen die Teilnehmenden dabei, eigene Bedürfnisse, Wünsche und Beziehungsmuster besser zu verstehen.

Inhalte der Gruppe:

• Sexualität und Intimität.

• Wünsche, Bedürfnisse und persönliche Grenzen.

• Bindungs- und Beziehungsmuster.

• Körperwahrnehmung und verkörperte Selbstreflexion.

• Kommunikation in intimen Beziehungen.

• Queere Perspektiven auf Sexualität und Beziehungen.

• Gemeinsames Lernen und gegenseitige Unterstützung.

• Entwicklung einer selbstbestimmteren Sexualität und Beziehungsgestaltung.

Termin: Dienstag, 17:00–19:00 Uhr.

Format: Wöchentlich, mehrmonatiges Gruppenangebot, digital und/oder in Präsenz in Berlin-Friedrichshain. Etwa zehn Teilnehmende.

Sprache: Englisch.

Leitung: Oli Lipski.

Abrechnung: Je nach persönlicher Voraussetzung über eine passende Heilmittelverordnung für Ergotherapie oder als Selbstzahlung.

Anmeldung: Über WhatsApp.

13. Atem, Stimme und Nervensystemkompetenz

Diese traumasensibel begleiteten und neurodivergenzfreundlichen Gruppen richten sich an Menschen, die einen bewussteren Umgang mit ihrem Nervensystem, ihren persönlichen Grenzen und ihrem authentischen Ausdruck entwickeln möchten.

Viele neurodivergente Menschen kennen das Gefühl, sich stark anpassen zu müssen, ständig unter Anspannung zu stehen oder zwischen Rückzug und Überforderung zu wechseln. Die Gruppen bieten einen geschützten Raum, um eigene Reaktionsmuster besser zu verstehen und neue Möglichkeiten der Selbstregulation kennenzulernen.

Im Mittelpunkt stehen Atemarbeit, Nervensystemkompetenz, Körperwahrnehmung und der gemeinsame Austausch.

Inhalte der Gruppen:

• Den Atem als Ressource für Selbstregulation und innere Stabilität nutzen.
• Stressreaktionen und eigene Nervensystemmuster besser verstehen.
• Körperliche Anspannung bewusster wahrnehmen und regulieren.
• Die eigene Stimme und den persönlichen Ausdruck entfalten.
• Bedürfnisse erkennen und persönliche Grenzen setzen.
• Überanpassung, Rückzug und innere Anspannung reflektieren.
• Mehr Handlungsspielraum im Umgang mit belastenden Situationen entwickeln.
• Neurodivergenzsensibel mit Reizüberflutung und Überforderung umgehen.
• Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit und authentischen Ausdruck stärken.

Angebot für FLINTA-Personen*

Atem, Stimme und Nervensystemkompetenz in einem queerfreundlichen, neuroinklusiven und diskriminierungssensiblen Gruppenraum.

Termin: Dienstag, 10:00–12:00 Uhr.

Format: Präsenz; perspektivisch auch digital oder hybrid möglich.

Gruppengröße: Vier bis sechs Teilnehmende.

Laufzeit: Langzeitgruppe über mindestens sechs Monate.

Sprache: Deutsch. Ein englischsprachiges Angebot ist auf Anfrage möglich, sofern sich mindestens vier Teilnehmende anmelden.

Angebot für männlich sozialisierte Personen

Atem, Regulation und Neurodivergenz mit Fokus auf Selbstregulation, Körperwahrnehmung und einem bewussteren Umgang mit persönlichen Bedürfnissen und Grenzen.

Termin: Dienstag, 14:00–16:00 Uhr.

Format: Informationen zum Format und zur Teilnahme erhältst du über unseren WhatsApp-Chat.

Ergänzende Einzelsprechstunden sowie eine ergotherapeutische Teilhabe-Diagnostik bei ADHS oder Autismus können bei Bedarf angefragt werden.

Bei Unsicherheiten klären wir in einem unverbindlichen Erstgespräch, ob das jeweilige Angebot zu dir passt.

Leitung: Sarah Ulrich, Ergotherapeut*in sektorialer HPsych.

Anmeldung: Ausschließlich über WhatsApp: +49 155 10460956. Keine Anrufe.

Anmeldung und Teilnahme

Aktuelle Starttermine, Einstiegsmöglichkeiten, freie Plätze und Teilnahmevoraussetzungen klären wir individuell über unseren WhatsApp-Chat.

Je nach Angebot ist eine Teilnahme mit einer passenden Heilmittelverordnung für Ergotherapie oder als Selbstzahlung möglich.

Gruppenplatz über WhatsApp anfragen:

WhatsApp: +49 155 10460956

Keine Anrufe, ausschließlich Chat.

Bilder einer Ergotherapie Heilmittelverordnung